赤ちゃんはなぜ眠いと泣くのか!?これが分かればイライラしなくなる!?

育児

どーもこんにちは。

既婚・学生ブロガーのキックです。

僕は学生結婚だったので、人一倍子育てに関しての不安もあり、そして時間もあり、なおかつ「学生結婚だからなあいつのとこのガキはダメだな」な~んて意地でも言われたくなかったので(言われたことはないけどw)

子育て学をかなり勉強しました。子育てノートなんかも作ったりしています。

この記事では勉強する過程で知ったことの中で特に耳寄りな情報なんかをひけらかしていきたいと思います(笑)

とゆーことで今日は子育て豆知識第一弾!!「子供はなぜ眠いとなくのかです」

 

眠いんならさっさと寝ればいいのに!

子育て経験のある方だったらこれ、よくあると思います。眠いのは分かるんだけど、わんわん泣く。

抱っこしてもなかなか寝てくれない。寝たと思って布団に寝かせたら、またわんわん泣きだす。

子育て大変あるある第一位なんじゃないかと思うくらい、みんな悩んでることでしょう。

僕も寝かしつけ担当だったのでよくわかりますw ほんと、泣きつかれて寝るまでほっといたこともありますw

「眠いんなら寝ればええやないか!」って思いますよね。

ただ、この理由が分かって僕ははっとして、それからは眠いといくらでも抱っこしてあげられるようになりました。

 

眠い時が死ぬ感覚に似ているから

子供が眠いと泣く理由。それは

死にゆく感覚に襲われるから。

なんですって!

どーゆーこと!?って思われた方もおられると思いますが、そもそも、赤ちゃんにとっては僕たちには当たり前の感覚なんかも初めてなわけです。

つまり、「眠い」という感覚も赤ちゃんにとってはなんだかよくわからない初めての感覚なわけですよね。

ここで考えてみてください。皆さん眠くなるときどんな感覚になりますか?

なんだか意識が薄れてきて、ふわーってなりますよね。

要するに自分の電源がオフになろうとするような感覚です。

これを赤ちゃんはどう感じるかというと、

「あー、やばい、僕は(私は)このまま意識が戻らないんじゃないか!死ぬんじゃないか!!」

って思うんだそうです。

いわば寝る瞬間は生存本能が働き、常に不安に駆られるわけですここで、お父さんお母さんの出番です!

温かく抱きしめてやる。抱っこしてあげることによって、赤ちゃんに安心感を与えてやるのです。
そーすると赤ちゃんは気が緩み眠りに落ちていくんですね。

これは動物についても言えるかもしれません。こんなエピソードがあります。

昔母が飼っていたムササビが、寿命を迎え、苦しんでいました。母はまだ子供で「どーしよう、どーしよう、太郎(ムササビの名前)が苦しそうだよ」っと困惑していたそうです。

そこにお父さん(僕の祖父)がやってきて、「太郎」をそっと抱きかかえました。すると太郎は一瞬で苦しむのをやめ、深い眠りについたそうです。

「太郎」は普段から抱っこが好きでした。母は「安心して眠ったのかもしれないね。最後に安心できるところで逝けて、本当によかった。」と言っていました。

なんかシリアスになってしまいましたが、赤ちゃんも要はこーゆー感覚なんですね。

赤ちゃんにとって「眠くなる感覚」ですら初めてで、その意識が薄れていく感覚によって恐怖を感じてしまうんです。

ですので皆さん。赤ちゃんが眠くて泣いていたら、寝るまで優しく抱きかかえてあげましょう♪

この理由が分かれば、抱っこも苦じゃなくなり、愛おしく思えるようになると思います。

 

赤ちゃんを寝かしつけるには?

まあ、とは言っても、じゃあ眠くて泣く時は四六時中抱っこしてあげるの?っていうとそうもいかないじゃないですか。

僕もこの理由を知ってから「なんで泣くねん!寝ろ!」とは思わなくなったものの自分も眠いのに寝かしつけるのってやっぱり大変なんですよね。

なので僕と妻が子供を寝かしつけるときにしているちょっとした工夫も紹介しておきます。少しでも役に立てれば幸いです。

 

揺れかご(バウンサー)に入れて足で押す

バウンサーってご存知ですか?

赤ちゃんをゆりかごに入れて揺らしとけるやつです。

これ、むちゃくちゃ重宝したんですよ。なにせ赤ちゃんって寝るときは絶対揺れてないとダメじゃないですか。だからいつも抱っこしてないといけないんですが、疲れたときはバウンサーに子供を入れて足で揺らすと結構すぐ寝てくれるんですよ

手で揺らすと手がふさがっちゃうんですが、足で揺らしとけば両手も空くので仕事しながらでもあやせるんですね。しかも寝たらそのまま放置すればいい。

抱っこだと寝てから布団に子供を置くときにムッチャリスクですよね。僕の娘は布団に置こうとしたらホントにすぐ起きるんで四六時中抱っこしてないとダメでしたし。

このバウンサーオススメですよ。値段も他のと比べて手頃な上に、下が針金なのでクッション性があり、他のプラスチックのものより寝かせやすかった印象です。

ふわふわで座り心地も非常にいいです。7曲のメロディ・バイブレーション機能がついてるのでベッドメリーの役割も担ってくれています。

子供寝かしつけるには一にも二にもバウンサーです。最強ですよ。

 

ルーティーンを作る

寝る前にルーティーンを作るのって結構寝かしつけに大事だったりするんですよね。僕たちが子供泣かせるときにしていたルーティーンは「お風呂からの授乳」でした。これ鉄板ですよね。

理由としてはお風呂に入った後体温が徐々に下がるんですが、人体の仕組み上体温が下がるときに眠くなるようになってるらしいです。そこに合わせて授乳してやると最強コンボの完成ですw

で、授乳の際に欠かせないのがこれですね。授乳まくら。

これ妻がむちゃくちゃ愛用していました。

これがあるとまず母乳の飲ませやすさが段違いだそうです。あと、母乳を飲ませながら寝かしつけることが多かったのでクッションのまま布団の上に置くことができます。

子供の寝かしつけにもそうですが、単純に授乳にも便利なので授乳クッションは必須ツールですね。

 

いかがでしたでしょうか。赤ちゃんがなぜ泣くのか、それを理解し寄り添ってあげられるのは親しかいません。無理のない範囲で、楽しく子育てするためにもこの知識を活かして快適な子育てライフを送ってください!

 

育児について学べるオススメの本

NEWSWEEKの「0歳からの教育」これ子育てについて勉強するのにむちゃくちゃオススメです。アメリカを中心とした研究、子育てについての統計に基づいた客観的事実が記載されています。

教育に関してなぜか主観的な著書が多い中、この本はかなりの良書です。子供が生まれる人にはぜひ読んで欲しい一冊。

シリーズ化しているので是非興味がある分野を読んでみてください。

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大学生の時に学生結婚をしたことをきっかけに結婚、育児のために貯金に励む。妻が専業主婦である状況ながら、25歳で副業なしで1000万貯金することに成功。現在は脱サラし、ブログを書く日々。数年後に家族で世界一周する予定。